▼毎日トレーニングシリーズ
・【毎日5分】野球筋トレ！これでホームランを打つ！腕立て・腹筋・背筋・スクワット！【室内トレーニング】【実況】
・【室内トレーニング】毎日5.5分の筋トレでホームランを打つ！（ハード編）道具なしで自宅で出来る！
・自宅で出来る6分トレーニング打撃編！毎日続けて野球に必要な筋力を鍛える！【室内トレーニング】
・【インナーマッスル】自宅で毎日4分体幹トレーニング！野球に必要な筋肉を鍛える！【室内トレーニング】【野球筋トレ】【プランク】【HIIT】【サーキットトレーニング】【おうち時間】
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今回は、【下半身トレーニング】
野球でつかう筋肉を鍛えていきましょう！
今週のお題は野球あるある【初心者・未経験者】編です！
6月からMVP賞が変わります！
もちろん感想コメント等も大歓迎です！
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前回の動画はこちら！
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★【全5問】大好評で第2弾！絶対悩むww 野球部究極の選択をやってみた！！【野球あるある】【アンケート】【クイズ】
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◆こちらの動画も要チェックです！
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★【毎日5分】野球筋トレ！これでホームランを打つ！腕立て・腹筋・背筋・スクワット！【野球部】【室内トレーニング】【実況】【自宅】
★【インナーマッスル】自宅で毎日4分体幹トレーニング！野球に必要な筋肉を鍛える！【室内トレーニング】【野球筋トレ】【プランク】【HIIT】【サーキットトレーニング】【おうち時間】
★毎日2分！家で出来るトレーニングで運動不足解消！【室内トレーニング】【有酸素運動】【野球筋トレ】【HIIT】【サーキットトレーニング】【おうち時間】【ミニハードル】
★自宅で出来る6分トレーニング打撃編！毎日続けて野球に必要な筋力を鍛える！【室内トレーニング】
★【室内トレーニング】毎日5.5分の筋トレでホームランを打つ！（ハード編）道具なしで自宅で出来る！【野球】【HIIT】【サーキットトレーニング】【自重】【腕立て】【実況】【野球筋トレ】
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