0:00 幸せになれる方法
1:35 自己肯定感は下がり続ける
3:07 得意なことをしろ
5:14 根拠のない自信を持て
6:34 得意分野で勝負すれば…
11:19 日本で一番幸せな人
自己肯定感が低い人は幸せを感じづらい傾向があります。自分を否定的に捉えるため、成功や褒め言葉を受け入れられず、満足感や感謝を味わえません。他者との比較で劣等感を抱きやすく、ストレスや不安感が増大します。さらに、人間関係においても自信を持てず孤立感を感じやすいことが、幸福感を妨げる要因となります。しかし、小さな成功体験を積み、自分の良い面を意識することで、自己肯定感を高め幸福感を得やすくすることが可能です。
ご視聴ありがとうございます！
チャンネル登録・高評価よろしくお願いしますm(__)m
１％の努力（著：ひろゆき）
https://amzn.to/3kNqswj
僕が親ならこう育てるね（著：ひろゆき）
https://amzn.to/3koWNud
ラクしてうまくいく生き方 自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツ (きずな出版)
https://amzn.to/2V4M26y
▼ひろゆきショート再生リスト▼
▼ひろゆき本人▼
https://www.youtube.com/c/hiroyukix/featured
▼最近のオススメ動画▼
新NISA利用者に警告します
仕事なんてサボれ
増税が続く本当の理由
日本人の本性
金持ちと貧乏人の逆転
NHK終了のお知らせ
この嘘を聞いた子供は不幸になる
▼元動画▼
このチャンネルでは、ひろゆきさんの録画配信の見どころや面白かったところを切り抜き編集したものを投稿しています。
#ひろゆき #切り抜き #ひろゆき切り抜き
コメント