朝活筋トレ 1491 2024/4/17【スーパー小学４年生、秀才?凡骨?たまに中学生とハイスクール生、カメラマン、愛さん、マッサージ師、医者、神様、コーチetc. in ドイツ/日本/USA】

おはようございます。週の真ん中水曜日。相変わらずドイツは雨続きで寒くなってきてます。一時期は気温が25℃くらいまで上がっていたのに、今日は一桁ですよ。風邪を引かないように気を付かなければ。
風邪を引かない免疫力、体力アップに今日も腕立て頑張ります！

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・コロナ期間 肉体改造 1~126
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